Le physio vous informe

Dans la situation actuelle où les sorties et les rassemblements sont restreints, les gens ont tendance à faire des petites sorties pour pratiquer la marche et oublier un peu le stress quotidien. [...]

L’épicondylite latérale du coude, mieux connue sous le nom de «tennis elbow», fait partie des troubles musculo-squelettiques du membre supérieur impliquant les tendons qui s’insèrent sur la face [...]

Ce n’est pas toujours facile de différencier une tendinite d’une capsulite sans recourir à l’aide d’un spécialiste. Quand on parle d’une tendinite (ou tendinopathie) à l’épaule, on fait référence [...]

La colonne vertébrale comprend en sa partie haute sept vertèbres cervicales, qui sont successivement numérotées de C1 à C7. On parle de cervicalgie pour désigner une douleur au cou. Cette douleur [...]

Au début de chaque année, nous nous fixons de nouveaux objectifs tels que la perte de poids ou l’augmentation de l’activité physique. Cependant, après quelque temps nous avons tendance à les [...]

La période hivernale est arrivée tranquillement et bientôt, la neige s’accumulera à nos portes. La plupart des gens sous-estiment l’effort que le pelletage demande et ne prennent pas les [...]

Le télétravail En ces temps de COVID-19 où le télétravail a pris une ampleur considérable, plusieurs problèmes musculo-squelettiques ont fait leur apparition. Peut-être souffrez-vous actuellement [...]

Entorse de la cheville Premièrement, il est primordial de comprendre qu’une entorse est l’étirement d’un ligament dans une amplitude plus grande que normale, entraînant parfois la déchirure d’une [...]

Capsulite de l’épaule (épaule gelée) Souffrez-vous de douleurs importantes à l’épaule depuis quelque temps sans en connaître la cause? Vos gestes quotidiens deviennent-ils plus difficiles? [...]

La Fasciite Plantaire La Fasciite Plantaire (FP) est la cause la plus souvent identifiée de douleur sous le talon. En effet, sa prévalence varie de 3,6 à 7% dans la population générale. Chez les [...]